Jaasiu96
Siema, kupiłem SFD CreActivator, lepiej pić 50g zaraz po przebudzeniu i 50g zaraz przed snem, czy przed i po treningu?
'Ile potu na treningu poświęcisz, tyle stali pójdzie do Twoich mięśni' Zrobić coś z niczego.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
351
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3222
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Gainer? w jakim celu chcesz to pić?
Najlepiej po treningu, bo na dniu cukier nie bardzo jest potrzebny
Najlepiej po treningu, bo na dniu cukier nie bardzo jest potrzebny
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
351
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3222
A w jakim celu się pije gainery? Żeby przybrać na masie, czyli całe 100g zaraz po tren najlepiej?
Zmieniony przez - Jaasiu96 w dniu 2014-08-19 13:40:13
Zmieniony przez - Jaasiu96 w dniu 2014-08-19 13:40:13
'Ile potu na treningu poświęcisz, tyle stali pójdzie do Twoich mięśni' Zrobić coś z niczego.
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Myślałem, że do uzupełnienia diety gdy nie dajesz rady zjeść posiłku ew. po treningu dla wyżutu insuliny i uzupełnienia glikogenu min.
Od samego gainera nie urośniesz, szkoda pieniedzy
Od samego gainera nie urośniesz, szkoda pieniedzy
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
351
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3222
Nie no serio? Przecież wiem... btw. ten jest z dodatkiem kreatyny jeszcze.
'Ile potu na treningu poświęcisz, tyle stali pójdzie do Twoich mięśni' Zrobić coś z niczego.
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Skoro wiesz, to nie wiem co to za pytanie.
Na noc na pewno nie. Rano i po treningu bedzie ok.
Na noc na pewno nie. Rano i po treningu bedzie ok.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
351
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3222
Ok, dzięki bardzo.
'Ile potu na treningu poświęcisz, tyle stali pójdzie do Twoich mięśni' Zrobić coś z niczego.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
