Anonim
Szkoda, że niewiele osób bierze to na poważnie 
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
85
Zwięzle i na temat. Dzieki.! :)
...
CrazyJames
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
32
Cześć, tu Jasiu :D ćwicze od tygodnia, jestem chudzielcem ze zwisającym tłuszczem na brzuchu i ramionach. Nie wiem czy jeść tak żeby przytyć i robić mase czy jeść tak żeby zgubić najpierw te paskudne flaki. Będę wdzięczny za pomoc
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
27 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
59
a jakie ćwiczenia na brzuch i łydki wpleść w ten trening i czy w ogóle jest sens, z góry dziękuje za pomoc
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
energiagymWarto byłoby wspomnieć o oknie anabolicznym. Przydatne pozdrawiam
artykuł miał na celu pokazać role diety krotko i latwo napisane tak żeby nie zniechęcić młodych (słownictwem czy iloscia) do przeczytania stad choćby brak o tym jak i o wielu innych kwestiach
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Witamy w dziale - informacje i zasady funkcjonowania.
Następny temat
Odżywki i suplementy na początku przygody z siłownią
