Przedtreningówka

Nie nie nie. Czekajcie. Ja nie powiedziałem że brak mi motywacji do ćwiczenia. Ogromna przyjemność sprawia mi chodzenie na siłownie i wylewanie tam siódmych potów. A o ten suplement zapytałem nie ze względu na to że już mi się nie chce ćwiczyć i potrzebuje napędu lecz po prostu chciałem szybszego efektu

w tym sporcie nic nie przyśpieszyć
na wszystko potrzeba czasu
potrenuj jeszcze kilka miesięcy ,dopracuj dietę i trening
potem możesz dać jakąś kreatynkę

tylko że właśnie do kreatyny mam takie specyficzne podejście. Niby fajnie wszystko rośnie. ale jak patrze na tych wszystkich pakerów co do mnie na siłownie przychodzą to po kreatynie maja takie brzuchy że z kumplem byśmy go razem nie objeli

to nie od kreatyny kolego a od nadmiaru kalorii
jak nie będziesz trzymał odpowiedniej diety to też będziesz miał taki brzuch i to bez kreatyny

a no widzisz.. to ja bylem cały czas w błędzie ze to od tego. No nic dziękuje za pomoc i zastosuje się do twoich porad :)
Pozdrawiam