Radzio08
Ok, tak wiec co zmienić ? Wiem ze nie jest idealnie i np można dać więcej węgli po treningu i te orzechy po innych posiłkach rozłożyć. Ale co po za tym ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
799
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
