CM3+IronHorseDoubleImpact+BCAA+BA+DAA+L-Karnityna

Witam ruszam z kolejnym cyklem od poniedziałku mam takie oto suple:
Trec - CM3 1250
Iron Horse - Double Impact
ActivLab - BCAA 1000 XXL
ActivLab - Beta Alanina
ActivLab - DAA 1000
ActivLab - L-Karnityna 600
Planuję nastepujące dawkowanie:
DT
Rano 4 capsy CM3
przed treningiem porcja Iron Horse - Double Impact + 4 capsy BA
po treningu 7-8 capsów BCAA + CM3
na noc 3 capsy DAA 1000
DNT
Rano 4 capsy CM3
na noc 3 capsy DAA 1000 i jak będzie?
pytanie mam odnosnie BA czy tołożyć też porcje w dzien nietreningowy a i gdzie dorzucić ActivLab - L-Karnityna 600 tylko przed wysilkiemze 3 capsy?

bedzie ok,
ba dałbym ed,
lka w jakim celu? jak juz wrzucasz to z 5 kapsów min.


Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-07-17 21:53:14

L-Karnityne mam od kumpla z free szkoda wyżucać to doloże prze treningiem i cardio te 5 capsów a BA w DNT o jakiej porze najlepiej z rana ?

ba bez roznicy o jakiej porze,

spoko dzięki pozdro