mocny środek nasenny

witam potrzebuję mocnego środka nasennego, który działa konkretnie, zdaję sobie sprawę, że prawdopodobnie takie środki to tylko na receptę, ale może znacie coś do kupienia od ręki

Polećcie coś dobrego na receptę / lub bez (najlepszy stosunek działanie - małe sajdy)

Środek potrzebny jest mi, ponieważ często po treningu i suplach nie mogę spać, a muszę je nap..ać bo wtedy trening idzie na 150%:) i widzę efekty, jednakże po nieprzespanej nocy często mam pracę więc wszystko idzie w chu...

Potrzebny byłby mi tak sporadycznie wzięty 1 max. 2 razy w tygodniu

Melatonina odpada

srodki zawierajace waleriane , najlepzse w miksach z melisa i tam innymi ziolkami , na recepte benzodiazepiny , uwaga uzalezniają.

Nic bez recepty nie dostaniesz oprócz melatoniny albo ziółek

najpierw zaczyna się od słabszy, jeśli nie działają to mocniejsze dopiero, ale to pod nadzorem lekarza, zastanów się skąd bierze się u Ciebie bezsenność i udaj się do lekarza, od pierwszego kontaktu czy psychiatry, a być może psycholog pomoże.