SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

bostery teścia - daa, atd, 6 bromo

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2176

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 645 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17514
Witam
Mam pytanie:
Nagromadziło mi się troche supli i teraz musze to jakoś sensownie ułożyć
Posiadam ATD, 6 bromo, DAA, kretka mono
ATD jest juz otwarte pół roku także musi isc na pierwszy ogień

Tak to mniej wiecej mysle roplanować"
tygodnie, supel, dawka
1 - 7 : ATD 25mg ed
1 - 7 : kretka 10g ed
8 - 15 :DAA 3g ed
8 - 15 : b6 - ? ( tu nie wiem)
16 - 22 : 6 bromo 100mg ed

prośba o korekte

łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710444
jakiej firmy masz atd/6 bromo?

wypełnij ankietę działu

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 645 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17514
ATD, 6 BROMO z brawna

Ankieta (myśle że to ta)
1. endomorfik, bf nie wiem (celem i tak nie jest rzeźba six packa nigdy nie miałem i mi na nim nie zależy) co nie znaczy że jak swinia mam wygladać

3) 94kg /172 cm

4) staż - 9 lat

5) cel - masa możliwie jak najlepszej jakości

6) stosowane już wcześniej suplementy - wszystkie łącznie z saa (kilka razy metka)

7) stosowane wcześniej spalacze (tu bez rewelacjI - jakies polskie niedziałające cukierki)

8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 2 tygodnie temu skończyłem DAA bez b6, dlatego chce teraz ja dołożyć

9) ilość dni wolnych od kreatyny - 2 lata jej nie jadłem

10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) b: 2,5, w: 4 - 5, T: nie wiem - ok 3000 cal (ale to róznie tu bywa bo nie mam sztywnych norm) w zasadzie pilnuje biłka i wegli

11)przewidziane finanse na cykl - wszystko juz mam

12) uwagi i sugestie - tak jak wspomniałem masa dobrej jakości, nie mam problemu z nabieraniem masy, nawet okablowanie na łapach lepsze niż u jednego ekto, problem wiadomo jak to u endo - brzuch i troche tłuszczu na klacie - ale bez przesady jest ok, byle by nie było gorzej.

a temat generalnie założony bo jakby nie było to ponad 22 tygodnie na busterach teścia i estro mysle że dostaną za swoje

Zmieniony przez - HE MAN w dniu 2014-06-22 18:23:41

łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710444
22 tygodnie ?
robiłeś badanie ?
jak tam wygląda test,estro,prl ?

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 645 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17514
teraz to Ci nie powiem ale:
pare lat temu robiłem badania kilka razy i jak pamietam
estro było podwyższone
testosteron nie wiem (ale generalnie DAA na mnie działa - power na treningu duzo wiekszy niż bez, a robiłem juz z 5 kuracji)
Prolatyna - kiedys raz mi ja wywaliło po metce, (ale tylko raz a kuracji tez było juz kilka)

No z tego wszystkiego mi nasuwa sie wniosek iż genetycznie nie mam wysokiego poziomu testa oraz pewnie za duzy poziom estrogenu dlatego te suple.

łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710444
ja tam w ciemno nie brałbym atd
to mocny suplement i potrafi mocno zbić estrogen a wtedy można doznać kiepski skutków ubocznych
daa za to może podwyższyć prolaktynę ,ale to już nieznacznie - witb6 (dawka ok 200-300mg)powinna zrobić swoje-jest koenzymem zaangażowanym w syntezę dopaminy ,która blokuje uwalnianie prolaktyny(tutaj akurat zaryzykowałbym branie w ciemno)

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 645 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17514
wiesz to ATD mam otwarte, liczyłem zostało tam 50 tabletek i chce cos z tym zrobic, jest jeszcze opcja brania go tylko co drugi dzień, co do skutków ubocznych to wiem - obnizone libido, miesza w lipidach i stawy dostaja po dupie.
Narazie na nic nie narzekam.
a wogule - 6 bromo zaraz po DAA i b6 nadaje się.

ps. 3 PYTANIA:
tego 6 bromo kupiłem 4 buteleczki, ale na cykl myslĘ dac tylko 1.

acha i pora brania ATD - rano jak sie nie mylę?

i jeszcze pytanie odnośnie b 6 - kiedy dawkować. DAA biore zawsze 3 ray dzinnie po 1 g.

Zmieniony przez - HE MAN w dniu 2014-06-22 19:05:12

łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach

...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710444
tak nadaje się
nie pamiętam jaka tam jest dawka 6 bromo?
atd dałbym na noc
b6 daj w dawkach podzielonych np 3 razy po 100mg

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 645 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17514
- 6 bromo dawka 50 mg na tabs, czytałem o dawkowaniu 100 - 150 mg (100 mg mi powinno wystarczyć to starcza na 45 dni, no ewentualnie moge dłużej bo jest tego trochę)

- Co do tego ATD to sie zastanawiam bo generalnie rano mamy wysoki poziozm teścia a co za tym idzie i esro dlatego myślałem to rano ładować,

- acha no i tu też by wypadało rano dac 6 bromo jesli tak jest, ale to musze doczytać

łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
tylko, ze to sa twoje przypuszczenia.
jak chcesz w ciemno to co drugi dzien atd, ale j flex lepiej zrobic badania i nie marnowac supli.
zbyt niski poziom estro nie jest do niczego potrzebny

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 645 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17514
dam co drugi dzien nie ma co ryzykować,
temu myslałem o raz dziennie, bo nie wiem czy czytaliscie te wyniki badań co sa wklejone na konkurencyjnym forum gościu dostał ATD z brawna na test, i brał to tak
1-7 dni 2x25mg
8-28 dni 3x25mg
29-35 dni 2x25mg

zbił estro z 500 (tam jakis jednostek) na 11, dlatego wydawało mi się że
przy jego rozpisce to moje raz dziennie bedzie super lajtem.

łazisz cały dzień wór poci się
wystarczy jeno roz podropać po nim się
a ci rence dupią cały dzień - nigdy nie drop się po aerobach

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mono plus double impact.

Następny temat

Megabol EXP Infusion vs. UNS WheyPure 80

electro
Polecane artykuły