NIEMA TO JAK PIT-BULL!!!!!!!!
...
MAM 15 LAT CHODZE NA SIŁOWNIE OD 1 WRZEŚNIA GDY PIERWSZY RAZ POSZEDŁEM NA SIŁOWNIE WZIOŁEM 50 KILO NA KLATE TERAZ BIORE 72 MAM 31,5 W BICEPSIE NA SIŁOWNIE CHODZE CODZIENNIE CHCIAŁBYM ABYŚCIE POMOGLI MI UŁOŻYĆ JAKĄS DIETE DZIĘI KTÓREJ MÓGŁBYM PRZYTYĆ WAŻE TERAZ 65 KILO I MAM 178 BARDZO PROSZE O POMOC NIEDŁUGO DODAM SWOJE FOTKI Z GÓRY DZIĘKI
NIEMA TO JAK PIT-BULL!!!!!!!!
NIEMA TO JAK PIT-BULL!!!!!!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
najpierw poczytaj:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odżywiania
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety
ROBIMY MASE:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176
i poczytaj dlaczego nie mozesz chodzic codzennie na siłownie:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115458
-[]---[]- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" -[]---[]-
BLD SZATNI
Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odżywiania
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety
ROBIMY MASE:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176
i poczytaj dlaczego nie mozesz chodzic codzennie na siłownie:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115458
-[]---[]- WOLNY STRZELEC - Z WYBORU NIE Z "PRZEZNACZENIA" -[]---[]-
BLD SZATNI
Działacz spłeczny, Je.bać "system" (nie chodzi o windows )
...
Napisał(a)
Poprostu durzo jec bardzo durzo to przytyjesz jec durzo ryżu to jest dobre !!!
...
Napisał(a)
Kaliber wez sie zastanow co piszesz ... na samym ryzu masy nie zbudujesz :) to bialko jest budulcem miesni a tego nie ma duzo w ryzu :) ryz to raczej weglowodany ktore daja 'energie' do cwiczen :)
Uluz sobie diete policz B,W,T - w linkach co dal quadr jest swietny calc do liczenia dziennego zapotrzebowania :) powodzenia
Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga.
------------------------
http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)
Uluz sobie diete policz B,W,T - w linkach co dal quadr jest swietny calc do liczenia dziennego zapotrzebowania :) powodzenia
Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga.
------------------------
http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
Polecane artykuły