...
Napisał(a)
Zastanawiam się jakie jest wasze zdanie na temat tych treningów ? Poczytałem sporo o nich i każdy wydaje sie być interesujący, omiałem okazje testować tylko PHAT i na pewno do niego wróce, a jak wasze opinie o OVT i P/RR/Shock?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Trening Ch. Thibaudeau to kompletna i przemyślana całość. Fajne połączenia. Trening wymagający, ale moim zdaniem bardzo ciekawy.
Co do Power/ Rep Range/ Shock do mnie nie przemawia. Nie lubię takiego skakania z kwiatka na kwiatek jak ten program zakłada.
Co do Power/ Rep Range/ Shock do mnie nie przemawia. Nie lubię takiego skakania z kwiatka na kwiatek jak ten program zakłada.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Trenowales którymś z nich?
...
Napisał(a)
W takiej ścisłej formie jak proponuje Thibeaudeau - nie. Ale takie połączenia partii jak w tym programie stosowałem i uważam, że na pewnym etapie warto tak okresowo łączyć partie. Poza tym to taki mix wykorzystujący siłę oraz metody kulturystyczne. To lubię i stosuję regularnie w swoich treningach.
Co do drugiego treningu - to nie moja bajka. Nie przemawia do mnie i w życiu bym nawet nie chciał próbować. P/RR/Shock - to dla mnie trochę tak jakbyś chciał zbudować samochód i w pierwszym etapie udało ci się zespawać 5 elementów ramy samochodu. W kolejnym kroku zamiast kończyć ramę mocujesz do tego kawałka ramy blachę a w kolejnym już malujesz ten wykonany kawałek. Aby uzyskać ciekawe efekty organizm potrzebuje czasu. Podobnie jak ten spawacz spawający ramę pojazdu potrzebuje czasu, żeby ją całą zespawać.
Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-06-11 23:06:57
Co do drugiego treningu - to nie moja bajka. Nie przemawia do mnie i w życiu bym nawet nie chciał próbować. P/RR/Shock - to dla mnie trochę tak jakbyś chciał zbudować samochód i w pierwszym etapie udało ci się zespawać 5 elementów ramy samochodu. W kolejnym kroku zamiast kończyć ramę mocujesz do tego kawałka ramy blachę a w kolejnym już malujesz ten wykonany kawałek. Aby uzyskać ciekawe efekty organizm potrzebuje czasu. Podobnie jak ten spawacz spawający ramę pojazdu potrzebuje czasu, żeby ją całą zespawać.
Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-06-11 23:06:57
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Ciekawe porównanie, masz sporo racji ale też ten plan ma wielu zwolenników wiec skuteczność tez musi mieć, fajnie poczytać opinie innych odnośnie swoich odczuć z tymi treningami. Osobiście wypróbuję każdy z nich jak tylko wejdę na masę tylko jeszcze niewiadomą jest który będzie Pierwszy :p
...
Napisał(a)
Thibaudeau to jeden z najbardziej uznanych speców w branży. Wiele wartościowych rzeczy można się od niego dowiedzieć - chociażby oglądając jego filmiki czy czytając publikacje. Ogólnie postać warta zainteresowania - nie bezkrytycznego oczywiście. Bo on sam czasem zmienia zdanie na pewne sprawy .
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
Jasne ze tak, znany gość w branży i to zresztą nie bez powodów, możliwe że pierw będę ćwiczyl właśnie jego planem i na pewno będę zdawał relacje, bo mało tutaj tego a komuś na pewno się przyda :)
Polecane artykuły