Dobra, nie było pytania :) Mam za to inne - Czy mogę za każdym razem dobierać losowo ćwiczenia do fbw? Dałoby to coś? Oczywiście ćwiczenia wielostawowe itd.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Estetyczna sylwetka i wytrzymałość bez siłowni
Następny temat