Czy można ćwiczyć na siłowni mając płaską klatkę ?

Mam wąską klatkę ,chyba tak zwana ,,kurza'' klatka pytanie jak wyżej,czy mogę ćwiczyć ,czy nic mi się nie stanie oraz czy nie będę śmiesznie wyglądał jeśli nabiorę trochę masy. Jeszcze pytanie poboczne ,czy mogę trenować na siłowni i jednocześnie chodzić na treningi piłki nożnej ?
Trenuję od 6lat piłkę nożną i chciałbym ją dalej trenować .Czy efekty będą gorsze(w sensie ,że przyjdą później) niż jakbym jej trenował ??

niż jakbym jej nie trenował *

Odpowiedź będzie krótka i tresciwa. Nie masz prezciwskazań do treningu na siłowni.

Jak dołożysz masy to będzie to lepiej wyglądać