Wiadomo zacznę sobie od 1 tabletki i będę stopniowo wchodził myślę max do 5 dziennie, i tutaj moje pytanie czy te 5 tabletek rozłożyć jakoś w czasie oraz czy brać to przed jedzeniem/po jedzeniu/bez różnicy ?
...
Napisał(a)
Mam zamiar zrobić redukcję na clenie i potrzebuję porady co do zażywania.
Wiadomo zacznę sobie od 1 tabletki i będę stopniowo wchodził myślę max do 5 dziennie, i tutaj moje pytanie czy te 5 tabletek rozłożyć jakoś w czasie oraz czy brać to przed jedzeniem/po jedzeniu/bez różnicy ?
Wiadomo zacznę sobie od 1 tabletki i będę stopniowo wchodził myślę max do 5 dziennie, i tutaj moje pytanie czy te 5 tabletek rozłożyć jakoś w czasie oraz czy brać to przed jedzeniem/po jedzeniu/bez różnicy ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
1. WIEK: 19
2. WAGA: 80
3. WZROST: 169cm
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 107
-udo: 57
-talia:91
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z czego 2 " ogarnięte " a teraz powrót po rocznej przerwie
6. DIETA: ~ 2200kcal
-białko: 160g
-węglowodany: 290g
-tłuszcz: 41g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: split 4 dniowy
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 20% ?!
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie..
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: duużo owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: max 91
-martwy ciąg: 6x 87
-przysiad: 6x 67
2. WAGA: 80
3. WZROST: 169cm
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 107
-udo: 57
-talia:91
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z czego 2 " ogarnięte " a teraz powrót po rocznej przerwie
6. DIETA: ~ 2200kcal
-białko: 160g
-węglowodany: 290g
-tłuszcz: 41g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: split 4 dniowy
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 20% ?!
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie..
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: duużo owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: max 91
-martwy ciąg: 6x 87
-przysiad: 6x 67
...
Napisał(a)
zalezy jak reagujesz na mniejsza ilosc. 5 z bomby moze byc duzo dalbym to na dwa razy soobiscie
MY BODY IS A MACHINE
...
Napisał(a)
Czyli np. 2 rano, reszta koło 16 ?
I jak brać do jedzenia czy jak ? Można na czczo ?
I jak brać do jedzenia czy jak ? Można na czczo ?
...
Napisał(a)
Ja doszedlem dp 4tab dziennie, cala dawke bralem rano po sniadaniu. Lapy lataly do samego wieczora, wydaje mi sie ze jakbym wzial druga dawke np o 16tej to problem z zasnieciem bedzie murowany. A to czy wezmiesz na czczo czy po posilku wg mnie nie ma roznicy. Po posilku troche dluzej trwa az zacznie dzialac. Czulem ze sie wkreca po jakiejs godzinie
...
Napisał(a)
No i tak, jestem od poniedziałku na tym clenie wiadomo zacząłem od 1 tabletki i codziennie w górę, wczoraj rano wziąłem 4 na raz ale dzisiaj postanowiłem że wezmę w dwóch porcjach więc przed śniadaniem wziąłem 3 a potem jakieś 3h później 2 kolejne. I zastanawia mnie jedna rzecz tutaj bo sprawdzałem w dziale ze zdj. i mam identyczny clen jak tam jest z sopharmy podobno oryginał, ale właśnie nie ma żadnych efektów ubocznych tzn. żadnego drżenia rąk, skurczy czy ospałości, jedynie dzisiaj było mi troche niedobrze po treningu ale wydaje mi się że to zasługa po prostu ciężkiego treningu, no i w sumie wk***iony chodzę od rana ale to u mnie norma . Moje pytanie: czy jakieś skutki uboczne zawsze występują ? Może spróbować zwiększyć dawkę jak np. przez kolejne 3dni nie będę nic odczuwał ?
Polecane artykuły