SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na mase mięsniową do 150zł

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2214

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

78

Wzrost

180

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

113

Obwód uda

50

Obwód talii

85

Staż na siłowni

4lata regularnej

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

białko 2g/kg , węgle 5g/kg , tłuszcze około 10 % staram się

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

I-4lata temu metka 100tab II-2 lata temu Cypio10 strzał do tego blister colomidu , III- rok temu Prolongatum 15 strzał odblok 2 blistry cypio

Opisz swój plan treningowy

Pon-klatka,tric+bzuch Wto-barki,bic+bzuch Czw-plecy+bzuch Pią-przedramie,kaptury+bzuch ( nogi narazie odpadają łąkątka wycęta)

Cel cyklu

masa mięśnowa wyłącznie :)

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

15 strzał prol. rok temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15,38%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

do chudnięcia

Stan zdrowia

b.d

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130 , 200 , brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam ,otóż szukam porady na cykl ;)
do przeznaczenia na strzałki+odblok mam około 150zł ,szukam rady na coś odpowiedniego , i żeby po, nie zaburzało wzwodów i temu podobne:) ,
A i zależy mi przede wszystkim na masie mięśniowej ,
Z góry Dziękuje za jakąkolwiek Pomoc:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Ja bym bardziej polecil propa niz mete mimo ze trzeba sie często kluc. Ja osobiście żaluje ze wrzucilem metę na 1 cykl.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 289 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15206
Bez wątpienia dietanabol
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
150zl to nie poszalejesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1704 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5992
150zł przeznacz na diete na tydzień czasu.
Albo metkę i creatynę
Z tym budżetem to nie poszalejesz, a na pewno nie w ,,strzalki" no chyba że te w salonach gier.

Aha i pamietaj jak planujesz kuracje to pierwsze co powinieneś zaplanować to budżet na odblok, jak bedziesz mial odblok wtedy kupuj resztę, nie odwrotnie....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1524 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15475
jak na koks nie masz kasy to na zarcie pewnie tez nie.... wiec sobie daruj w ogole

Zmieniony przez - rafiz w dniu 2014-04-28 15:19:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95356 Napisanych postów 365634 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672461
kup 10 kg piersi i puche kretki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 7497 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 122808
Od biedy mete i clomid za to kupisz. Tyle że skończy się na tym, że naciągniesz wody, po cyklu wszystko zleci i wrócisz do punktu wyjścia.

"Ty mi tu chłopczyku nie rób reklamy, bo w marketingu nie siedzisz tak głęboko jak w mięśniach"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 567 Wiek 45 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23464
twoja dieta zamknie się w trzech krokach;;1-dużo 2- tłusto i po 3 -tanio styknie ci te 150 i jeszcze metkę dokupisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 297 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19001
zalezy jeszcze jakie ma ceny nie uwazacie? bo jak wezmie z pierwszej reki to troche tescia by kupil:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 85 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
nie, nie uwazamy

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1288 Napisanych postów 1267 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32297
za 150zł to acard albo bisocard tak profilaktycznie

w toku eksperymentu chemicznego

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

susta + meta + ??wino??

Następny temat

Kilka pytań na temat Testosteronu T-100 Olimp

forma lato