skóra? tłuszcz? po 5 miesiącach odchudzania

Witam, moje odchudzanie zacząłem 5 miesięcy temu. Ważyłem 86kg (zdjęcia niestety nie mam, ale jest ogromna różnica), teraz ważę 66kg przy 170cm wzrostu. Ogólnie z efektów jestem zadowolony lecz sam nie wiem co mam głównie na brzuchu i udach. czy to skóra, czy zostało jeszcze trochę tłuszczu do spalenia. Dodam jeszcze że podczas odchudzania na siłowni jedynie biegałem + orbitrek. Żadnego podnoszenia ciężarów nie było. Oczywiście dietę cały czas stosuje, srednio jem 1300-1400kcal. Ostatnio również zakupiłem sobie odżywkę białkową WPC Protein plus V2 i zamierzam po świętach budować masę mięśniową.
Zdjęcia zostawiam wam do oceny ;)

tłuszcz.tnij.

dzięki za podpowiedź ;) w jaki sposób doradził byś spalić ten tłuszcz ? cardio + dieta ? czy może coś więcej ?

tłuszcz to tłuszcz spalisz go tak jak każdy - czytając na początek posty podwieszone.