Chlorella

Witajcie,

Pytanie moje jest następujące - czy przy odchudzaniu stosowanie tego środka ma racje bytu?

Chlorella
https://sklep.sfd.pl/MyVita_Chlorella-opis29894.html
https://sklep.sfd.pl/Swanson_Kyoto_Chlorella_-opis28260.html

Dopiero się o nim dowiedziałem a na forum brak opinii.
Proszę o informacje - jakiekolwiek czy stosowaliście go a może macie jakieś lepsze informacje na temat jego użyteczności i zasadnośći stosowania.

Będę wdzięczny za pomoc.

zalezy czego oczekujesz

Jak pisałem - celem jest odchudzanie.
Szukam dodatkowo suplementu który wpłynie pozytywnie na prace wątroby i nerek.

Tego pierwszego można próbować, na swansona w tej cenie bym się nie skusiła ale jak to się mówi wszytsk ozależy od portfela, mozliwe że nie odczujesz różnicy a jedynie na morfologi jakaś poprawa by była.

--Krav Maga--

Jak pisałem - celem jest odchudzanie.
Szukam dodatkowo suplementu który wpłynie pozytywnie na prace wątroby i nerek.

chodzilo mi o bardziej precyzyjny cel, bo jezeli interesuje cie kwestia prozdrowotna to ok

Najlepiej sytuacje opiszę w ten sposób:

Schudłem 25kg w ok 7 miesięcy - bez jakichkolwiek ćwiczeń i suplementów (radykalna dieta).
Utrzymuje stan wagowy na poziomie 85-87 kg.

W tej chwili chce zacząć ćwiczyć ale nie ukrywam, że organizm jest osłabiony(jestem palaczem).
Zmieniając dietę chce oczywiście pozytywnie wpłynąć na swoje zdrowie i szukam najbardziej sensownych suplementów do mojej diety w tym łatwo przyswajalnego białka.
Stosuje już zestawy witamin jednak nie odczuwam dużej poprawy (samopoczucie, wydolność).
Chlorelle mi polecono jednak to za mało, aby to kupić - potrzebuje rzeczowej opinii na jej temat bądź czegoś zastępczego o podobnym działaniu wnioskując z ulotki.

Pozdrawiam

Zainwestuj w omegę 3 witaminę D w słusznych dawkach, jakie witaminy wcinasz.

Kompleks witamin Olimp dla sportowców - zalecenie raz na 2 dni.
Omega 3 z norweskiej rybki.

witaminy cidziennie łykaj rano witaminy a na noc minerały. A dokładnie co to za omega i ile EPA i DHA

EPA 156mg
DHA 108mg
DPA 36mg

Omega 3-6-7-9
Witamina D3

zwykłą omegę 3 kup bez 6-9. I tak by z gram EPA i DHA był na porcję