Kreatyna

hm to byl moj mega cykl heh bralem jeszcze ok. 100 g kretki Ultimate, bialko, glukoza, BCAA AAPQ Hitec, glutamine Nutrend, magnez, cynk, b-complex, multiwitamine, witamine C, do tego ostry trening i dietka.
Osiagi, tak z glowy jak dobrze pamietam: waga ok. 5 kg, sila ok. 10 kg na sztandze wtedy najwiecej wzialem na klatke
bicek +1cm calkiem sympatycznie...

===============================================
>>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: https://sklep.sfd.pl
===============================================
Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

Zmieniony przez - Goral w dniu 2003-12-05 01:57:40

Widzisz Góral,niektórzy jeszcze się łudza że nazwa creapure doda im wymiarów heeh..
A prawda jest taka ze creapure jest raczej kwestia marketingu,bo pomijając ułamki dotyczące czystości,to inna kreatyna zadziała identycznie..i jak ktoś pisze ze np. kretka a była lepsza od kretki b to jet to raczej różnica wynikająca z innych czynników niż z samej kreatyny.
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Miętki uwierz, że jest różnica w jakości pomiędzy kreatynami.

Moderator w dziale OLIMP

Przychylam sie do slow Danone, nie mozna tak generalizowac, bo wychodzi na to ze wszystkie fimry sa ok. i maja to samo, a wiemy ze tak nie jest...

===============================================
>>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: https://sklep.sfd.pl
===============================================
Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

niom tez uwazam, ze jednak creapure jest lepsza - a pozatym cena creapurow i niecreapurow[] jest podobna wiec lepiej kupic z SKW
a pozatym kreatyna to najsilniejszy suplement wiec trzeba wybierac najlepsza



**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-06 10:55:55

Danone,wiary mi nie potrzeba,wystarcza obserwacje i własne doświadczenia a także opinie innych urzytkowników.Różnice pomiedzy kreatynami dostepnymi na rynku(inaczej:pomiędzy tymi najchętniej kupowanymi) sa tak znikome,że napis "skw" wiosny nie czyni.Nie ulegajmy paranojom.Czy Megabol ma kiepska kreatyne?czy Trec micro jest kiepska kreatyną?jak jest różnica między tymi przykładowymi kretkami a kretkami z skw?Promile czystosci ?
Pozdro.
ps. zeby uściślić.Kreatyny najcześciej kupowane z dobrych firm różnią się na tyle nieznacznie ze w zasadzie nie ma większego znaczenia jaka wybierzemy.Ja zdaję sobie oczywiście sprawe ze kretki różnią się od siebie,jednak te najgorsze raczej sie tutaj nie sprzedają...(chodzi mi o sfd)

Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-12-06 16:22:42

W działaniu może i nie ma większej różnicy ale wyższy może być stopień obciążenia nerek przy kreatynie mniej oczyszczonej. To też moim zdaniem należy wziąć pod uwagę.

Kreatyny po ktorych mialem marne efekty: HDT, Sports One, Weider, Fitmax to mowi samo za siebie, ze nie ma tego samego wszedzie. Jak mam zlapac 5 kg na lepszej kreatynie niz marne 2-3 kg na przecietnej to wole dolozyc kase i wziasc lepsza.
Zebys mnie zle nie zrozumial, ze wychwalam tylko CreaPure, to znam pare kreatynek nie z CreaPure ktore rownie dobrze dzialaja i nie sa najgorsze.

===============================================
>>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: https://sklep.sfd.pl
===============================================
Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

Goral mi po HDT super szlo tylko ja biore z nasyceniem...


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Miętki - ja swoją wiedzę podpieram kilkunastoma cyklami przeprowadzonymi przede wszystkim na sobie.
Brałem różne i różne były efekty. Na przykład po kreatynie megabola
uzyskałem jedynie syfy na plecach.
Nie gloryfikuję SKW. Sam swojego czasu zwracałem uwagę, że SKW(aktualnie Degussa) jest za bardzo przereklamowane.
Nie można jednak mówić, że wszystkie kreatyny są dobre i nie ma różnicy jaką weźmiemy, bo to błędne myślenie.

Drugą sprawą jest rzecz, że na różnych ludzi działają różnie. Znam kolesia, który po kreatynie Ultimate'a nie był zadowolony, a wychwalał megabola.



Moderator w dziale OLIMP