SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

waga stoi na tesciu

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6029

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

82

Wzrost

180

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

112

Obwód uda

64

Obwód talii

80

Staż na siłowni

3,5

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

B:2,5 / W:7,5 /T:1,2

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 - meta 25 mg per day.

Opisz swój plan treningowy

typowy split 4 dni w tyg

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

zakonczony czerwiec 2013

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok 12%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Stan zdrowia

dobry

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130/nie robie maxa/180
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
To jest wykres dla jednego szotu i finito a nie dla szotow co 6 dni, k***a
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 576 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4188
wykres dla dystrybujci testa enanthe w dawce 250 mg co 6 dni przez 10 tygodni

Discipline is doing what you hate to do in a way like you love it.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 576 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4188
przepraszam, 7 tygodni, ale i tak wiele to nie zmiania, staralem sie odzwierciedlic obecna sytuacje bo powiedzial wyzej ze mu zostaly 2 strzaly bodajze, zeby byc dokladnym

Discipline is doing what you hate to do in a way like you love it.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
zanzaczm mi tam gdzie jest 1, 5 i 10 tydzien bo nie widze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
i twierdzisz ze 250 enana co 6 dni to tyle ile wytwarza organizm naturalnie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 576 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4188
Posluchaj. Znajdz kalkulator online, zrob sam wszystko. wklej tutaj. porownamy.

Discipline is doing what you hate to do in a way like you love it.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2352 Napisanych postów 23627 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 202737
te kalkulatory to mozna sobie o
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 576 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4188
ja nic nie twierdze ja sie posluguje narzedziami dostepnymi kture dala nam wspolczesna nauka, wpisuje tam wszysstkie dane, i to jest analiza na wykresie. To nie moje widzi mi sie.

Discipline is doing what you hate to do in a way like you love it.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 576 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4188
Kazdy ma swoje sposoby/metody...

Discipline is doing what you hate to do in a way like you love it.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2352 Napisanych postów 23627 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 202737
najbardziej chwale sobie liczydlo bo jest niezawodne
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cypio/Enan 250mg c3d czy 500 c7d ? Jak z wachaniem stężeń?

Następny temat

SHGB i testosteron

forma lato