Przednia część uda

Witam,

dziwna sprawa, pobolewa mnie przednią cześć uda w prawej nodze ale tylko podczas odkładania ciężaru przy wioslowaniu ewentualnia czasem jak schodze do przysiadu. Jest to taki ból jak by naciagniety był miesien. Stalo sie to chyba jakiś tydzien temu jak sie rozciagalem ale od tego czasu już mi to mniej dokucza mimo wszystko. Nie przeszkadza mi to w wykonywaniu przysiadow tylko pojawia sie w tym momencie jak pisałem wyzwej ewentualnie jak robię sklony to czuć napiecie. Nie wiem robić przerwe bo jednak powoli przechodzi i co to jest mniej więcej więm wróżka nikt nie jest.

To pewnie zwykłe naciągnięcie mięśnia. Smaruj to jakąś maścią. Powinno pomóc.

Miałam podobną sytuację po każdym razem kiedy ostro pływałam na basenie kraulem . To samo jakby był naciągnięty mięsień. Przeszło samo ...