...
Napisał(a)
za tydzień w sobote lecą na sniadanko
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ja akurat przewracam je backflipem :D moje pancakes umią latać, ja dodalem 1 jabłko starte i 5 słodzików :) banana nie mialem, dużo daje ten banan w srodku w sensie smaku?;p
...
Napisał(a)
jak już wspominałem wcześniej: dla mnie pancakes bez banana/bananów pokrojonych w kostkę i lekko wymieszanych z masą to kicha ale to tylko moje zdanie
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-29 18:00:56
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-29 18:00:56
...
Napisał(a)
i bez mąki najlepiej bo za dużo węgli. jeszcze owoce można wywalić bo cukier. Reasumując: najlepszy pancaakes to z ubitych białek samych smazony na pamie
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-29 18:07:44
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-29 18:07:44
...
Napisał(a)
słodzik też dajesz?jak bym dał tego mr Big mam wiśnia banan smak może byc ciekawy
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
możesz dać. ionto mango raz dałem i było ok. masy nie słodzę, bo właśnie kawałki banana i startego jabłka nadają słodkości. Ostatecznie zrobię polewę z białeczka
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-29 18:19:12
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-29 18:19:12
...
Napisał(a)
Maka orkiszowa może być?Pszenna w diecie jest ok?Bo patrzę że nie robisz z jakiś żytnich,pełnoziarnistych tylko ze zwykłej pszennej.
...
Napisał(a)
Pszenna to puste kcal. Z zytniej nie wyjdzie taki delikatny. Z orkiszowej będzie ok. Ja robię z głównie z pytlowej, ale rzadko gdzie mozna ją dostać
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-30 22:26:42
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-30 22:26:42
Poprzedni temat
[Cheat] Muffinki z nutellą ~4 700 kcal
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- ...
- 63
Następny temat
Wołowe kuleczki mielone w Indyjskim klimacie
Polecane artykuły