rafaelx
No dobra, to czy jeśli o 12:30 idę na siłownię, to czy o tej 11, mogę dodać oliwy z oliwek 10ml-usunąć wafle? Kiedyś ktoś mi mówił, by usunąć z posiłku przed treningowego tłuszcze. Więc nie wiem.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
48
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
