Nie wolno SPAMować na czczo.

no właśnie ja tak sobie raz dołożyłam w maszynie do uginania nóg potem nie mogłam hantelki wyplątać i był stres, że zespułam

markoto

Corum dzięki za podpowiedź , spróbuje ale boje się, że tylko wielkie larmo zrobię :D

Nie zrobisz nie bój żaby. Warunek jest jeden - coś co włożysz nie może ścianek dotykać. Kładziesz stabilnie i jedziesz.
Hantla to raczej nie za dobry pomysł..

Corum

Hantla to raczej nie za dobry pomysł..

Coś o tym wiem

____________

Poprzeglądałam galerię Debiutów i powiem Wam, w rundach zasadniczych poziom dużo wyższy niż w zeszłym roku. Dużo ładnych, okrągłych pupek było

a i zawodnikow ponad dwukrotnie wiecej czyli dobra kultura się szerzy, poza tym wielu obserwatorów rodem z sfd Szefowa kojarzy czy ktoś rodem z tego forum startował jeśli o laski chodzi ?

Zobacz w dziale DTdZ - kilka było

hm w tym spamie mnie jeszcze nie było.

Witam wszystich.

O heloł Poran Jesteś dziś gwiazdą podsumowań

Banan mis ię na twarzy pojawił. Cieszę się, że nie zawiodłam. Dziękuję.

Cześć Poran zasłużyłaś na bycie gwiazdą, a jak Marta to mówi, to +100 do znaczenia!

BTW właśnie postanowiłam pod Twoim wpływem robić codziennie przysiady, w zasadzie Twoja pupa mnie do tego przekonała

Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-03-24 13:49:22

Pupa? Chyba jeszcze nie dopracowana jest. Ale cieszę się, że Cię jakoś zmotywowała. Powodzenia.