SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na mase miesniowa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4470

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 405
Ok wielkie dzięki napewno spróbuje zrobić. i moge to normalnie do diety dodac i raz dziennie jesc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 149 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1271
podobny zestaw mozesz sobie zrobic zamieniajac makaron na np tortille czy nalesnik wtedy wyjda takie ala meksykanskie.mozesz ta tortille czy nalesniki tez z kurakiem.mozna kombinowac naprawde

"NO PAIN NO GAIN"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 149 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1271
jak najbardziej ja takie spaghetti jem raz w tygodniu czasami dwa razy.tylko przypominam zebys wage produktow dal pod siebie bo ten zestaw jak podalem to ~1300kcal

"NO PAIN NO GAIN"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zażywać suplementy i w jakich ilościach

Następny temat

trening

WHEY premium