suple na mase za 500zl???????

Bondziorno mam ptanie mam 500plnów chce kupic suple (głownie chodzi mi o budowanie masy ) czy mozecie cos polecic ewentulanie zmienic moj plan:
-Olimp L-Glutamine 4000 200 kapsołek = 60zl
-Olimp Super Whey Gainer 4000 4,5kg =150zl
-Olimp Whey Pro Matrix 2250g =174 zl
-Olimp Kreatyna Powder 500g =82zl

jesli mozecie to podajcie mi jakies przykladowe suple i ceny interesuje mnie ktore wypadaja na tle cena/jakosc

Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

A wiec zakupilem
-300g kredki Ultimate
-750g Matrixa Olimpu
-1500g Matrix Olimp
-750g Pure isolate Olimp
-1500g pure isolate Olimp
-1500g koncentratu Treca
i krem na rostepy

Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

Jak dla mnie wszystko gra tylko glutamine zmienil bym na proszek ,taniej wyjdzie.

-GLutamine weź proszek, z treca jest tani bo 400g 89 zł
-Gainer to XXL - 59zł za 2kg
-Białko bezsmak z treca 1,5kg -94zł
-kreatynkę to z ultimate lub z Treca!

Oli.imp za drogo wychodzi!

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Doradca w dziale Suplementacja

a ja zastanowił bym sie czy stac mnie w dalszych miesiacach na suplenetacje bo co daje jednorazowy (miesieczny)strzał białka, wegli, kreatyny (oczywiscie da ci to efekty , w to nie watpie) ale jesli nie to sa uzbierane pieniądze i nie masz stałych źródeł to kupił bym na max ile sie da odrzywki za te pieniadze(jesli typowo masowo) to ten olipm bedzie ok (tam jest 30 g białka) i masz 3 wiadra 13,5 kg i kreatyne a reszte bym olał. Ttedy starczyła by odzrwyka na 2-3 miesiace a kreatyny na jedn 4-5 tygodniowy cykl. Jesli masz stałe pieniadze na suplementacje miesięczna to sprawa wyglada inaczej i kupuje to co podałeś.

członek-mafia.suple.hardcor.pl
"Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

chodzi mi o miesieczny mocny cykl na mase a po tym cyklu oczywiscie bede bral suple ale juz nie za taka sume dzieki za porade .....twoja opcja tez jes niczego sobie

Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

tylko ze z tego co wymieniłes to kreatyna nadaje sie tylko na cykl masowy (jak cykliczne stosowania) reszta to normalne dodatki które kazdy stosuje do diety wiec nie mozna pisac ze to co kupic co sa suple na cykl. Gainer i biało to sie wcina przez lata, glutamina w zastosowaniu cyklicznym nie dalej efektów. Jesli cos jeszcze do tej kreatyny to moze ZMA na cykl.



członek-mafia.suple.hardcor.pl
"Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

Ronin...jak zawsze bezbłędny!

Pozdrawiam
Wasz don Zwierz

Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Moderator Działu Suplementacja

ja bym z deka inaczej zrobił tzn. na początek bym kupił 6 opakowań tauryny olimpu, potem 2 opakowania gainera activity, a jak gainerek sie zje to zapodac kredke (tauryne przez cały czas zapodawac),.......i tak od początku jeszcze raz

>>>grzybiarze są wśród nas<<<

zbedan kasa na tauryna dla chłopaka kótry chce robic mase (6 opakawań) , znam lepsze sposoby pozbycia sie goówki


członek-mafia.suple.hardcor.pl
"Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

taurynka przed i po treningu jak najbardziej wskazana na mase, jak najbardziej

>>>grzybiarze są wśród nas<<<

carbo, masowka lub bulk, bialko = standard
Wszystko mozesz brac tylko zalezy czego i ile CI brakuje, na to pytanie musisz juz sam sobie odpowiedziec...
kreatyna (jak pierwszy cykl to wystarczy tylko na mono), glukoza, tauryna, preparat multiwitaminowy np. Vigosal, magnez, cynk, b-complex
jak zostanie nieco kaski mozesz wziasc dodatkowo BCAA

===============================================
>>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: https://sklep.sfd.pl
===============================================
Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki
.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<