Prośba o ocenę diety - mezomorfik

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1197

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Raadek1990

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2034 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19955

Cukry proste czyli np banan ;) są one szybko wchłanialne uzupełniają glikogen w mięśniach po treningu,kurczak z ryżem jest spoko

Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-03-05 15:03:50

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Dieta na mase 58 kg

Następny temat

Kontynuacja diety do marca

Polecane artykuły

Prośba o ocenę diety - mezomorfik

Odżywianie i Odchudzanie

Dieta na mase 58 kg

Kontynuacja diety do marca

Orzechy na diecie. Jakie orzechy podczas odchudzania?

Siedem rzeczy, których możesz spodziewać się w trakcie odchudzania

Jak pozbyć się boczków, piersi u mężczyzn i otłuszczonego brzucha?

Wrażliwość insulinowa: fakty i mity