Universal Nutrition - Creatine micronized powder vs SFD Pure creatine. Jo wybrać?

wyrazaj sie konstruktywnie

ja tam roznicy nie zauwazyłem , brałem drozsze , brałem ta od SFD i tez bylem z niej zadowolony, nie masz co sie obawiac,
opinia kolegi na temat zanieczyszczen itd. bardzo mocno na wyrost/przesadzona

j/w dla mnie jest głupotą płacić kilkadziesiąt zł więcej za (rozdrobnienie) lub inne pierdoły.
Skoro identyczny efekt osiągniesz na mono za 25zł i taki sam osiągniesz na mono za 70zł to jaki jest z tego wiosek???;)

Dla mnie Universal jest nr 1. Może sobie wkręciłem, może nie ale najlepsze cykle jakie robiłem zawsze miałem na tym mono. I czułem różnice miedzy tym a innym tanszym. Tak jak pisze może to po prostu wkrętka, ale skoro się sprawdza to dalej sobie będę wkręcać, 0,5-1kg mięcha piechotą nie chodzi

no pewnie kto co lubi nie jest to tez az taka wielka kwota zeby nie moc sobie pozwolic na drozsza krete i samemu sie przekonac, wtedy bedzie spokojna glowa

Dokładnie tak samo jak przyjmowanie kreatyny z fazą ładowania, bez fazy ładowania i ciągłą suplementacją. Każdy powinien przetestować te sposoby i sam dobrać najlepszy dla niego.

nic dodac nic ujac

ja miałem mono z olimpu mono z activlaba a teraz podjadam z sciteca wszystkie jak dla mnie działają identycznie