SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rywalizacja w redukcji 2014

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 907

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 414
Witam wszystkich.

Szukam chętnych do rozpoczęcia 8 tygodniowej rywalizacji w redukcji.Był już taki temat w zeszłym roku i nawet fajnie to wyszło dlatego w tym roku też fajnie by było coś takiego zrobić.Proponuję rozpoczęcie rozpocząć zmagania w ten piątek to znaczy 7.02.Co do zasad i kto będzie wszystko prowadził(w sensie postu) jestem otwarty i myśle,że jak zbierzemy grupe to większość powinna zadecydować.Zawsze bedzie większa motywacja w grupie.pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 634
Mogę w to wejść, tylko moim zdaniem 8 tygodni to trochę za mało, może do końca kwietnia? Rozstrzygnięcie byłoby przed majówką.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 414
Ok.Koniec kwietnia mi jak najbardziej pasuje.Czyli jest nas dwóch:) Mam nadzieje,że do piątku jeszcze [are osób się znajdzie.Ja będe redukował z prawie 130 więc pewnie na kwietniu się nie skończy:)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
Włączam powiadomki, bo zazwyczaj tego typu akcje konczą się źle. Ale zapytaj jeszcze w Odchudzaniu np.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1767 Napisanych postów 4335 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1261619
ja chętnie dołączę. Też jestem za wersją 11-sto tygodniową(do końca kwietnia)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 414
Czyli ustaliliśmy,że wszystko będzie trwało do ostatniego kwietia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 414
Sorry ale wcisneło mi się enter:) adzik123 pytałem w dziale odchudzanie ale delikatnie mówiąc zostałem spławiony przez konia i odesłany do tego działu.Z drugiej strony widze,że wszyscy stali bywalcy tego forum po jakims czasie przechodzą z działu odchudzanie właśnie tutaj.Macie jakieś pomysły odnośnie zasad czy poprostu jutro wklejamy zdjecia pomiary i jedziemy?Chcecie wklejać raporty i zdjęcia co piątek?Moim zdaniem ma to sens i na pewno będzie motywacja.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 414
Bardzo proszę aministratora o zamkniecie tematu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Tomasz Drwal przed PROMMAC 1 !

Następny temat

Plan na mase Co sądzicie Początkujący

electro
Polecane artykuły