...
Napisał(a)
Witam ! podejrzewam u siebie lordozę lędźwiową kręgosłup jest wygięty w stronę brzuszną. Jest może na forum ktoś kto ma taka wadę? jakich ćwiczeń należy unikach można wykonywać takie ćw jak przysiady, mc ?, wiosło ? jak należy tą wadę korygować :) ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
ja mam wlasnie taka wade ,to jest naturalne wyiecie kregosłupa z lekkim przegieciem tak ze powiem , jak nic cie nie boli to spokojnie mozesz cwiczyc
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Wlaśnie mi się wydaje że jest za duże to wygięcie i wlaśnie oto chodzi że boli... nieraz jak siedze nieraz jak popracuje fizycznie troche... na siłce po mc boli troche..
...
Napisał(a)
ale co cie boli ??
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Kregosłup na dole lędźwie. Nie, no chyba musze iść do lekarza i tyle.
...
Napisał(a)
musisz nie ma wyjscia , jak jeszce nie promieniuje to jest dobrze
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Polecane artykuły