Minotauro
Gdybyśmy mieli tak wnikać w szczegóły to makaron i kasza mają niższy IG niż ryż(biały), więc chyba ryż byłby lepszy w okolicach tre. No ale nikt tu chyba na olimpiadę nie jedzie, więc wszystkie chwyty dozwolone.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
167
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2391
...
Sensitivee
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
289
Może jednak kupić lepszy makaron i nie myśleć o 2 dnie w makaronie ;D Na starość się będzie cierpieć za ten makaron ;)
...
Koksowianin
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
96
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
340
ryz biały to nieporozumienie, wiec nie ma co porownywac
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
