defendo

witam. czy ktoś kto miał styczność mogłby sie wypowiedzieć czy ten system jest skuteczny w realnej walce na ulicy i czy w ogóle warto zacząć go trenować?

Warto.

to fajnie, a co jest lepsze defendo czy krav maga?

Oba systemy są do siebie podobne. Spróbuj po jednym treningu kravki i defendo, wtedy zdecydujesz

właśnie byłem na każdym z treningów i defendo mi bardziej leży więc zostanę na defendo. A czy możecie mi jeszcze napisać tak mniej więcej ile czasu trzeba trenować, żeby ktoś kto nic przedtem nie trenował zdołał się czegoś nauczyć i potrafił obronić na ulicy?

Nie ma odpowiedzi na to pytanie "po jakim czasie" jak ktoś nie potrafi użyć "mózgu" to może i 5 lat trenować i nic z tego nie będzie. Sztuka Walki to nie tylko samo chodzenie na zajęcia , tu musisz MYŚLEĆ wtedy się nauczysz.

ogólnie to się przykładam do zajęć, dodatkowo ćwiczę na silowni i biegam, tak chciałem sie dowiedzieć mniej więcej średnio ile czasu osoby trenujące coś potrafią zdziałać w samoobronie trenując takie systemy.

miesiac, pol roku, rok, dwa. To zalezy od wielu czynnikow. Takie pytania sa nieodpowiednie.
Trenujesz po to zeby zyskac pewnosc siebie i to powinno byc glownym wyznacznikiem poswiecania czasu na takie systemy samoobrony, a nie zadawanie sobie pytania czy sobie poradze w "stresujacej" sytuacji.


Co do mojej subiektywnej opinii o takich kursach. Wieksze korzysci przyniesie "obicie" ze sportow walki takich jak boks tajski czy kickboxing niz poswiecanie czasu na takie kursy dla poczatkujacych. Jak nie masz psychiki to i tak bedziesz sie zaslanial, odwracal od 'cepow' agresora i skonczysz na ziemi.


Zmieniony przez - goscabcd w dniu 2014-01-26 00:32:43

nie wiem czy mam psychikę, to się okażę, jeśli nie mam to chociaż sobie kondycję poprawie :) a myślę, że zawsze coś tam zostanie.