Skrzywienie klatki piersiowej

Witam , chciałbym zaznaczyć że jestem nowym (żółtodziobem) użytkownikiem forum , a więc od małego borykam się z skoliozą(skrzywieniem klatki piersiowej) w sensie prawa strona jest jakby bardziej wysunięta . Chciałem się dowiedzieć czy podciąganie na drążku mogłoby mi pomóc np. program podciaganie.pl ,do tego jestem bardzo chudy. Czy załóżmy białko w proszku i te ćwiczenia mogłoby jakoś pomóc w budowie mojej masy i klatki piersiowej ? ; p przepraszam jeśli moje pytania są nie zrozumiałe i z góry dziękuje za odpowiedzi
pozdrawiam!

Zapisz się do specjalisty z tego zakresu. Pokaże jakie i jak wykonywać ćwiczenia.

W twoim przypadku najlepsza opcją będzie udanie się do ortopedy, on Ci powie gdzie możesz mieć ćwiczenia korekcyjne na to :)

To też, lepiej od razu udać się do osób, które aktywnie biorą w tym udział.