Pomoc w ułożeniu diety redukcyjnej

lodzianin1

na początku redu twaróg może być ale na ostateczne szlify odpada własnie ze wzgledu na zatrzymywanie wody podskórnej

oczywiście, że na początku redu teraz to i ja mogę się zgodzić
ps. nie można było tak odrazu napisać całym zdaniem, bez zbędnego spamu pozdr

niech bedzie

Można znaleźć kilka zalet serów twarogowych (smaczne i tanie źródło białka), ale jednak niska zawartość ważnego pod kątem odchudzania wapnia sprawia, że nie prezentują się zbyt atrakcyjnie w porównaniu chociażby do mozzarrelli