Redukcja, dieta, a bol w nerkach.

Witam od ostatnich kilku dni odczuwam bol w nerkach, historia w skrocie brzmi nastepujaco bedac w polsce dosc intenswynie balowalem alko,weed prochy po prostu na grubo zabawa, przed ta zabawa trenowalem bardzo intensywnie starty itp w kickboxingu trenowalem jakies 5 lat oczywiscie bralem odzywki dosyc czesto spalacze pozniej bedac w formie przed treningowki na bazie stakow kreatynowych np no-xplode 1mr itp itd co do spalaczy moznaby rzecz ze jestem weteranem, akutalnie prowadze bardzo zdrowy i aktywny tryb zycia nie oduzam sie w zaden sposob jem zdrowo od 2 miesiecy od kiedy tutaj jestem przez 1wszy miesiac cwiczylem w domu + bieganie, w drugim miesiacu wrocilem do inensywnych treningow aczkolwiek teraz bokserskich+ciagle bieganie chocby wracajac z pracy kupilem takze mocny spalacz zazywajac 2tabletki przez caly dzien mam wystarczajaca energie a wyniki redukcyjne sa takie jak oczekiwalem i zalozylem dodam ze rowniez kupilem witaminy typu multiwitamin+tran+ magnez wapno cynk w jednym jem codziennie, zdrowe jedzenie bazujace na bialku typu salatki z tunczyka, kurczak czy losos z warzywami itp sery biale jajka po prostu fit, owoce i warzywa. Martwie sie o ten bol poniewaz jest dosyc intensywny dzisiaj przez to odpuszcze trening na sali ale pojde potruchtac, przegladajac forum sprobuje wypijac wiecej plynow by zwiekszyc filtracje, co w kolejnych krokach ile czekac na ew efekty kiedy odstawic odzywke badz ew witaminy lub obydwie rzeczy, dodam ze mocz rowniez ma ciemniejsza barwe pozdrawiam Marcin

rozwazalem rowniez obciazanie nerek zbyt wielka iloscia bialka, lecz farmacetycznego nie spozywam rowniez nie spozywam kreatyn, aczkolwiek jak mowie bazuje na bialku z tunczyka, lososia, kurczaka itp wegle pobieram z warzyw i owocow pozdrawiam

do lekarza, niech zbada czy to na pewni nerki i zleci dalsze postępowanie. W sprawach zdrowia diagnozy nie szuka się w internecie.

diagnozy nie szukam kolego, ew podpowiedzi czy ktos miewal takie stany. Wczesniej miewalem krotkie okresy ze po prostu odczuwalem nerki. To musza byc nerki bo nic innego nie wchodzi w rachube czuje 2punkty ktore promieniuja jakby bolem.

mógłbyś się zdziwić jak błędnie ludzie diagnozują to co ich boli, polecam wklepać w google choćby hasło "ból odniesiony" . Co do reszty jak wyżej -to nie forum medyczne.