pomoc w doborze suplementów :)

Siemaneczko

znajomy planuje cykl na mono i chce dorzucic sobie do tego gainer + ewentualnie wpc do łatania braków

Ma do wyboru gainer bio tech nitro gain -260zl



lub zestaw



6kg whey mass builder + 2 kg wpc UNS'a + gratis 250 g mono -225 zl



Moim zdaniem druga opcja lepsza bo w zestawie jest więcej białka ,za które jak wiadomo płaci się najwięcej.



Co prawda w bio techu jest matrix białek niezłej jakości, jednak w przeliczeniu wychodzi znacznie drożej. Whey'a można podsypać WPCkiem i makro będzie się zgadzać :). Co do węgli to nie ma o czym pisać bo każdy gainer jest podobny pod tym względem - głównie cukry proste, lub nieco złożone.



Opłaca się bawić hamerykańskimi zabawkami?



Czy ewentualnie możecie polecić jakiś gainer w dobrej jakości w stosunku do ceny?

Chcę jedynie rozwiać swoje wątpliwości co do wyboru.

Mass activator od sfd 65zł za 3kg czy jakoś tak

gain body machine man 30, mass core, iron mass 20

Gainer Uns mass shocker dobry, druga opcja z tych co podales dobra.