kopek092

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

316

przeczytanych postów

1337

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko Konopka

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto Grajewo

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.08.2015 (22:48)

Data rejestracji 01.09.2013 (13:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	Nabór do testu nowej lini produktów "TABS"	2015-05-05 22:22
FaftaQ	Arte.Et.Labore - Training Zone	2014-10-07 22:04
Dzienniki Treningowe	Piotr Cieśla UNS TEAM ,,Od ćwiczących dla ćwiczących''	2014-10-07 22:00
Dzienniki Treningowe	Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS	2014-10-07 11:06
Dzienniki Treningowe	Rabi Bikini Fitness	2014-10-07 11:01
Dzienniki Treningowe	Doris.K - Fit forma mi się marzy.	2014-10-07 10:58
Dzienniki Treningowe	Rabi Bikini Fitness	2014-10-07 09:48
UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	[KONKURS] Najciekawsze hasła motywacyjne	2014-10-06 18:06
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Bikini Fitness 2014	2014-02-09 16:46
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Bikini Fitness 2014	2014-01-25 08:17
Odżywki i suplementy	>>> Pytania do moderatorów i weryfikatorów TUTAJ! <<<	2014-01-24 13:22
Odżywki i suplementy	Magnez- jaka postać i firma	2014-01-24 13:21
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Bikini Fitness 2014	2014-01-24 13:20
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	2014-01-24 00:55
Hi Tec Nutrition & Peak Performance	Bikini Fitness 2014	2014-01-24 00:54
ActivLab	Świąteczno-noworoczne niespodzianki! Zdobądź zestaw! Konkurs ActivLab!	2014-01-23 21:08
Odżywki i suplementy	Suple za 200zł	2014-01-23 21:02
Kuchnia SFD	dobry i prosty deser	2014-01-23 20:44
Kuchnia SFD	Pyszne roladki z kurczaka....	2014-01-23 20:41
Odżywianie i Odchudzanie	Zwłoka czasowa posiłku po treningu na masie	2014-01-23 20:39
Odżywianie i Odchudzanie	Brak efektów !!!	2014-01-23 20:38
Odżywianie i Odchudzanie	strasznie mało ważę i chcę nabrać masy	2014-01-23 20:36
Odżywki i suplementy	scitec jumbo + kreatyna	2014-01-23 20:28
ActivLab	Świąteczno-noworoczne niespodzianki! Zdobądź zestaw! Konkurs ActivLab!	2014-01-23 20:27
Odżywki i suplementy	Magnez- jaka postać i firma	2014-01-23 20:27
Odżywki i suplementy	Magnez- jaka postać i firma	2014-01-23 16:53
Odżywki i suplementy	scitec jumbo + kreatyna	2014-01-23 16:50
Odżywki i suplementy	Suplementacja na redukcji.	2014-01-23 16:50
ActivLab	Świąteczno-noworoczne niespodzianki! Zdobądź zestaw! Konkurs ActivLab!	2014-01-23 16:49
Odżywki i suplementy	Wybór spalacza	2014-01-23 16:48

Najnowsze publikacje

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

kopek092 7 Początkujący