Witam !
3 tygodnie temu na treningu doznałem urazu kolana okazało się że brzeżne pęknięci rzepki trzeba wsadzić w gips na 2 tygodnie no ok po dwóch tygodniach ściągają gips czyli wczoraj.
No i problem polega na tym że po ściągnięciu gipsu mam problem ze zginaniem kolana co przed wsadzeniem nogi do gipsu nie miało miejsca.
Pewnie każdy ma taki problem ponieważ mięśnie się skurczyły itp itd ale pytanie do was bo pewnie co trzeci miał nogę w gipsie od pachwiny do kostki więc po jakim czasie w mogliście zginać całkowicie i swobodnie nogę ?
POZDRO !
3 tygodnie temu na treningu doznałem urazu kolana okazało się że brzeżne pęknięci rzepki trzeba wsadzić w gips na 2 tygodnie no ok po dwóch tygodniach ściągają gips czyli wczoraj.
No i problem polega na tym że po ściągnięciu gipsu mam problem ze zginaniem kolana co przed wsadzeniem nogi do gipsu nie miało miejsca.
Pewnie każdy ma taki problem ponieważ mięśnie się skurczyły itp itd ale pytanie do was bo pewnie co trzeci miał nogę w gipsie od pachwiny do kostki więc po jakim czasie w mogliście zginać całkowicie i swobodnie nogę ?
POZDRO !