Drugi cykl. Enat, Meta, Deca

1. WIEK: 19/20
2. WAGA: 97-98
3. WZROST:186
4. WYMIARY:
-biceps: teraz 43, na cyklu było 44,5
-klatka: -
-udo: ~70
-talia: -
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 miesiące temu zakończyłem 200tabs metki Balkan 30mg/dzien (bardzo jestem zadowolony)
8. TRENING: 4 razy w tygodniu tylko siłownia
9. CEL CYKLU: masa, po cyklu odrazu na rzeźbę wejść.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiące temu zakończony
11. POZIOM BF%: 10-12% (widać 6pack w dobrym świetle)
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Mezomorf
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wtf? mam włosy na głowie, klata łysa
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 127,5 kg
-martwy ciąg: 210kg
-przysiad: 150kg

PYTANIE:
Witam,
Szykuje sie do mojego drugiego cyklu i nie wiem na jaki sie zdecydować. Przeanalizowałem swoje możliwości finansowe i oto co wymyśliłem:
1 opcja:
1-12 Test Enathate Malay Tiger 250mg/e4d
1-10 Decanol Malay Tiger 200mg/e7d

2 opcja:
1-12 Test Enathate Malay Tiger 250mg/e4d
1-8 Metanabol Balkan 30mg/dzien

Wymyśliłem jeszcze 3 opcje ponieważ chciałem na cyklu zrobić masę a potem wejść na redukcje zeby na lato nie być grubą świnką. A po drugie jestem bardzo zadowolony po moim poprzednim cyklu na samej mietce. Ale nie wiem czy to dobry pomysł bo moze za długo na koksie bym był?
a więc:
1-8 Metanabol Balkan 30mg/dzien
8-20 Test Enathate Malay Tiger 250mg/e4d
W tym długim cyklu chodzi o to żeby przez 2 miesiące na mietce robić masę a następnie odrazu wskoczyć na enat i przejść na dietę na rzeźbę.
Co o tym myślicie?

Doradźcie który cykl jest dobry lub co pozmieniać.

I jeszcze prosiłbym o odblok do tych cyklów. Po mietce wziołem tylko 24 tabs clomidu i 500g Trec cm3.

Zmieniony przez - MrPeeQ w dniu 2013-12-23 21:56:25

Zmieniony przez - MrPeeQ w dniu 2013-12-23 21:57:43

1 opcja:
1-12 Test Enathate Malay Tiger 250mg/e4d
1-10 Decanol Malay Tiger 200mg/e7d

2 opcja:
1-12 Test Enathate Malay Tiger 250mg/e4d
1-8 Metanabol Balkan 30mg/dzien

Wymyśliłem jeszcze 3 opcje ponieważ chciałem na cyklu zrobić masę a potem wejść na redukcje zeby na lato nie być grubą świnką. A po drugie jestem bardzo zadowolony po moim poprzednim cyklu na samej mietce. Ale nie wiem czy to dobry pomysł bo moze za długo na koksie bym był?
a więc:
1-8 Metanabol Balkan 30mg/dzien
8-20 Test Enathate Malay Tiger 250mg/e4d
W tym długim cyklu chodzi o to żeby przez 2 miesiące na mietce robić masę a następnie odrazu wskoczyć na enat i przejść na dietę na rzeźbę.
Co o tym myślicie?



Opcja 1 może być chociaż warto byłoby pociągnąć te środki o 2 tygodnie dłużej.

Opcja 2 może być bez zastrzeżeń

Opcja 3 źle. Test powinien lecieć od początku. To czy będziesz masował czy redukował zależy od diety i bilansu kcal a nie od tego jaki środek leci.

Opcja 1 może być chociaż warto byłoby pociągnąć te środki o 2 tygodnie dłużej.

Opcja 2 może być bez zastrzeżeń

Opcja 3 źle. Test powinien lecieć od początku. To czy będziesz masował czy redukował zależy od diety i bilansu kcal a nie od tego jaki środek leci.

tak wiem, ale chodzi o to ze na teściu lepszą sylwetke zrobie na redukcji niż na sucho ;)
Dodam że cykl zamierzam zacząć koniec stycznia/początek lutego.

Zmieniony przez - MrPeeQ w dniu 2013-12-23 22:08:09

Owszem, chodziło mi o to, że w tej trzeciej opcji test powinien lecieć od początku, a nie najpierw meta solo, bo masa a dopiero potem test bo redu.

Moim zdaniem optymalnie byłoby tak:
1-6 meta 30mg ed
1-6 enan 250mg e5d
7-12 enan 250mg e4d
13-20 prop 100mg e2d

Opcjonalnie na tą wycinkę możesz dorzucić jeszcze winko, to byłoby tak:
14-21 wino 30mg ed

KruQ ładnie to ułożyłeś ale pisałem że te cykle ułożyłem po przeanalizowaniu swojego majątku, a ten zestaw grubo wykracza poza moje pożliwości ;)

Zawsze można zmniejszyć dawki. Możesz też zrobić go trochę później, żeby mieć więcej czasu na zebranie środków. Na dokupienie wina i propa miałbyś jeszcze dodatkowo czas już w trakcie cyklu. Moim zdaniem lepiej przełożyć trochę i zrobić lepszy cykl niż klecić byle co, oby tanio.

Ostatecznie możesz polecieć na samym testo, bo jak już pisałem wcześniej, to czy będziesz na nim robił masę czy redukował to zależy od diety. Cykl może mieć np 14 tygoni, z czego 10 pierwszych to masa a 4 kolejne to redukcja.

Wykminiłem kolejny cykl:
1-11 Omnadren Jelfa 250mg/e4d
2-10 Decanol Malay Tiger 200mg/e7d

Co wy na to? Dobry cykl na mnie czy dno kompletne?

Zmieniony przez - MrPeeQ w dniu 2013-12-29 14:26:09

Deka startuje razem z testem no i przynajmniej 12 tygodni.

omki by wyszło 80dni (11,4 tyg.) a deki 10tyg, źle napisałem sorki.
Czyli:
1-11,4 omka 250/e4d
1-10 deka 200/e7d
bez sensu zeby dokupywac cały flakon deki zeby 2 strzały wiecej wbic według mnie.
taki cykl ma sens?

Już lepiej