Faster99
Nie wiem, miałem dość długą przerwę od siłowni i sporo zapomniałem. Skoro trener z wieloletnim doświadczeniem zaleca to chyba coś w tym musi być?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
531
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
12203
...
meverick
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1528
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17114
może masz na myśli act, bo na rozruch jest ok
jeśli ci pomogłem kliknij przyznaj soga !
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Plan treningowy
Następny temat
AnimaVilis / Test P90X / 90 dni / Start 30.12.13r
