Siłownia domowa za około 700 zł.

aż takiej? gryf to chwila roboty :D Bierzesz rurke najlepiej pełną, ucinasz na daną długość i dospawujesz ograniczniki. Gorzej z łamanymi gryfami :D

rurka pełna to już pręt, a nie rurka :D

paramaribo2

rurka pełna to już pręt, a nie rurka :D

O proszę

Ale fakt.
Ogólnie to polecam gryf zrobiony z Osiek z niektórych samochodów dostawczych. Ciężkie i praktycznie nie do złamania

a ja tam miałem pustą i wzmocniłem ją żelbetonem, pusta wytrzymywała 170kg

Ośki to i tone wytrzymają

żelbetem? to wstawiłeś do środka drut i zalałeś? :D

Paramribo prawie, znalazłem PRĘT nie jestem pewien jakiej grubości, ale chyba fi16 długości gryfu może bez 2cm. Wsadziłem go do środka, wyrównałem mniej więcej na podobną odległość z obu stron do krawędzi, przyspawałem z jednej strony, zalałem betonem i zagęściłem.

Tak mniej więcej to wyglądało ;D

najs :) spotkałem sporo osób mylących beton z żelbetem, więc chciałem się upewnić :D

Obaj siedzimy w budownictwie

ja tam polecam profile 40x40x3 i 30x30x3 mam u siebie i sie prawuja wybornie jak chcesz moge w poniedzialek jak bede na silowni ci zdjecia z wymiarami zrobic
mam u siebie
Lawke skos gora/dol ze stojakami
Stojaki do przysiadow
Drazek 6 chwytow
Prasa do nog
Wyciag(ale to z marbo od kuzynka dostalem)

Lawka wytrzymala 500kg(6 osob) po niej skakalo i nawet nie drgnela

Pamietaj nie kupuj betonowego obciazenia bo to g***o jest i sie po pol roku rozleci tylko zelazo