Cyklon z ActivLabem

Witam, co lepiej wybrać z ponizszych suplementów do tej kreatyny Creatine Beta Alanine - 300g

-ActivLab - Nitro caps - 120 kap
-ActivLab - Arginine3 - 128 kapsułek
-ActivLab - NO MUSCLE PUMP - 750g

Myślałem żeby połączyć Nitro i Arginine albo samo NO Muscle Pum dać. CO poradzicie? Odnosnie diety wszystko mam dograne.

nitro bym dal, aczkolwiek jeszcze troche mono by sie przydalo.

to jak według Ciebie najlepiej było by to na dawki rozłożyc? Mam krete mono w capsach jeszcze

ja bym dal tak,
rano 5g mono, przed treningiem 10g creatine beta alanine+4 kapsy nitro
DNT 10g kreatyny z ba

Czyli arginine i NO wywalić?
A po treningu dac cos?

nie ma potrzeby
chyba, ze masz wiecej kasy?

No moge cos dokupic bez problemu, a krety nie dawac po treningu?

nie, chyba, ze zamiast porcji rano.
zerknij w takim razie na recovery 2.0, po treningowo 50g mozna by wepchnac

to zamiast porcji rano dam po treningu, a zapomniałem dodać ze mam białeczko z sfd po treningu więc raczej nie ma sensu tego kupować

no wiadomo

Ja od siebie polecam Nitro caps, cena/jakość moim zdaniem bardzo dobrze wypada. Mnie klepią już 4 kapsy ale to też zasługa prawie kg węgli dziennie :)