SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zaczynać ?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 548

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24
Wiek:15
Wzrost:168
Waga:51

Mam kilka pytań :D
Warto teraz zaczynać,czy lepiej zaczekać ?
Czy taki zestawik jak na początek może być
Hantle,sztanga
mniej więcej takie coś
To tyle pozdrawiam ; )


Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-11-07 21:09:33
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1674
link nie działa, po za tym najpierw to musisz jesc bo przy wzroście 168 cm 51 kg to niedowaga chyba. a na co chcesz czekac ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 23860 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 147326
proszę się zapoznać z regulaminem w dziale jak i na forum , następnym razem temat cały pójdzie do kasacji z miejsca .

pozdrawiam .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

droga do sukcesu! (masa do oceny)

Następny temat

Masa czy redukcja?

electro
Polecane artykuły