Szacuny
1928
Napisanych postów
13710
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
249865
siemka,szybkie pytanie,brat lat 17 93kg ma brac udzial w zawodach mma w sobote czyli za 5 dni ale dzis sie okazalo ze nie ma jego kategorii wagowej z racji braku uczestnikow,wiec zeby sie zmiescic w nizszej kategorii musialby zrzucic 6kg,da rade jakos to zrobic? :)
Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2013-10-13 19:12:00
Szacuny
8
Napisanych postów
3602
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38012
Da rade zbic ale pomysl sobie czy warto na amatorskie zbijac tyle kilogramow co na pewno do zdrowych nie nalezy :) Dieta bialkowa+treningi w 2 bluzach i dresie+ ostatni dzien zero picia/sauna. Kondycji tez na wiele Ci nie starczy przy zbijaniu tylu kg :)
Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2013-10-13 20:47:47