SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

dzem

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1595

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 238 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 546
cześć mam takie pytanie czy dzem albo konfitura jest dobrą kolacja na diecie ????
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
kolacją nie - dżemy (czy to słodzone czy nie) zawierają sporo cukrów prostych.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 484 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10697
Jest wiele dżemów niskosłodzonych co można wcinać i jesli nie idziesz spać po kolacji od razu to spokojnie możesz zjeść ale zawsze wszystko z umiarem
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162298 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243521
z konfitura nie jedz kolacji

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 484 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10697
TomQ a jak działają konfitury na noc ?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162298 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243521
dzialaja tak, ze masz nocke na dolku

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 484 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10697
Opowiadasz ja czasem zjem z 50g na kolacje o 21 i ide spac o 23-24 i śpię normlanie, jedynie wstaje w nocy odlać się, uroki mono
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162298 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243521
nie zaczailes jaka konfiture mialem na mysli

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23
Wystarczy wybrać na półce w sklepie dżem o dużej zawartości owoców i bez dodatku cukru. Niestety niskosłodzone i tak zawierają go zdecydowanie za dużo.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52131 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
wszelkie przetwory owocowe będą zawierać cukry proste, nawet niesłodzone - dlaczego? bo OWOCE zawierają cukry :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mikrourazy i kolejny trening

Następny temat

Nadmiar i niedomiar węglowodanów

electro
Polecane artykuły