Animal Cuts

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 143

siema chcialem sie zapytac 0 animal cuts jak brac p0niewaz cwicze 0g0lnie ran0 0d 9 i wiem zeby brac pp0 przebudzeniu jedna saszetke ale kiedy wziasc dr0ga gdyz uderzam 0d razu na sil0wnie p0 pierwszej ?
i bi0re tez bialk0 jak mam dawk0wac te dwie rzeczy ? pr0sze p0m0zcie ;d i s0rry za literka ale mi nie dziala jedna xd

Horrorek

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8982 Napisanych postów 84071 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710676

wypełnij:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html

odżywka białkowa -wg braków w diecie

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

Zimek91

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14

Ja brałem jedną saszetkę dziennie. Drugą dołączasz jak już bierzesz to któryś raz z rzędu(kolejny cykl). Jedna w zupełności wystarczy ;)

"Droga do lepszych dni nie różami usłana... kto stoi w miejscu odpada..."

...

Damianrozwalko1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 143

aha dzieki ale t0 p0tem jak juz wszystkie wyczerpie i kupie k0lejne t0 jak zaczac brac?

Horrorek

...

Hawk 007

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32554

zależy na jakim etapie redukcji jesteś? wypełnij ankietę? wypadało by od stymulantów zrobić przerwę jak już zjesz te opakowanie

...

Damianrozwalko1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 143

Damianrozwalko1
siema chcialem sie zapytac 0 animal cuts jak brac p0niewaz cwicze 0g0lnie ran0 0d 9 i wiem zeby brac pp0 przebudzeniu jedna saszetke ale kiedy wziasc dr0ga gdyz uderzam 0d razu na sil0wnie p0 pierwszej ?
i bi0re tez bialk0 jak mam dawk0wac te dwie rzeczy ? pr0sze p0m0zcie ;d i s0rry za literka ale mi nie dziala jedna xd

1) Zdjecia tez mam
2) 20 lat
3) waga 76 wzr0t 175
4) 3 miechy i cwicze 5 razy w tyg0dniu
5) chce zrzucic tluszcz i m0ze z 6 kil0 wagi aby sie wyrzezbic
6) 0d kad zaczalem cwiczyc t0 je zaczalem brac, Bialk0 G0ld Standard 100%
7) nie st0s0walem wczesniej zadnych spalaczy
10) Jedzenie: na sniadanie y0gurt, na 0biad Piers z kurczaka z ryzem i k0lacja jakies warzywka alb0 ryba
11) 100 zl na tydzien wydaje na jedzenie

Horrorek

...

Damianrozwalko1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 143

staz 3 miechy na sil0wni i 1 zdjecie 0d g0ry t0 jak zaczynalem a te dr0gie p0 3 miesiacach cwiczen.

Horrorek

...

Damianrozwalko1

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 143

t0 napiszcie jak zalecac brac animal cuts z bialkiem ran0 b0 pracuje w niedziele i p0niedzialek ran0 a wt0rek,sr0da i czwartek na p0 p0ludnie d0 24.00 i tak sam0 jak cwicze ran0 0 9 b0 p0zniej d0 pracy juz ide.. help me plz

Horrorek

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat