Trening 7 dni w tygodniu - nic dobrego z tego nie wyjdzie.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6520
Napisanych postów
36028
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679732
Poprzedni temat
Trening siłowy z priorytetem na klatke piersiową
Następny temat
Plan treningowy z priorytetem na wyciskanie..
