1. WIEK: 24
2. WAGA: 80
3. WZROST: 174
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 108
-udo: 64
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 1.7
-węglowodany: 5.6
-tłuszcz: 2.0
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK
8. TRENING: 4x w tyg
9. CEL CYKLU: czysta masa mięśniowa oraz siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: S.A.W, bcaa 2 tyg temu
11. POZIOM BF%: nie wiem ale bardzo mały
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik - chudnięcie
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: 220
-przysiad: 180
PYTANIE:
Mój problem polega na tym, że jestem silnym ektomorfikiem. Po 8 latach trenowania (z przerwami ;/), wspomagania się suplementami oraz dietą udało mi się zrobić maksymalnie 15 kg masy z czego do dzisiaj straciłem 7 kg. Kiedy nie trenuję i odkładam dietę to waga spada ;/ Moje rekordy nie są powalające ani także wygląd. Po tych wszystkich latach mając styczność z siłownią doszedłem do wniosku, że przyszedł czas na doping. Chciałbym przybrać ok. 5 kg czystej masy,zyskać siły ale wyglądać podobnie jak wyglądam - bez pompowania się. Dlatego potrzebuję środka, który zbije moje mięśnie, sprawi, że będą twardsze i gęstsze a do tego silniejsze, bez znacznego powiększenia ich rozmiarów. Bardzo dużo czytałem wcześniej wszelakich tematów na tym forum ale o dopingu nie wiem zupełnie nic! Po prostu się tym nie interesowałem i ćwiczyłem na sucho. Teraz doszedłem do wniosku, że chcę spróbować. Od jakiegoś czasu czytam dział doping, ale nie znalazłem podobnego tematu do mojego, lub wystarczających odpowiedzi. Chciałbym abyście pomogli mi w moim pierwszym cyklu, co brać najlepiej i jak aby zbudować suchą masę i siłę. Pieniądze raczej nie grają roli, dieta także będzie ułożona odpowiednio. Strzały czy tabsy w sumie bez znaczenia ale wygodniejsze byłyby tabletki.
Proszę o pomoc w doborze środka i wytłumaczenie sposobu stosowania jak dla ułomnego. Z góry dziękuję.
Aha co do dostępności do środków to proponujcie jakieś a ja sprawdzę czy dam radę załatwić. Przed kupnem zrobiłbym zdjęcie w celu jego oceny. Pozdrawiam.