Anonim
No dobra, zależy ile jeszcze wsypiesz xd
Lepiej dostraczaj normalne posiłki, proszę traktuj jako uzupełnienie.
Lepiej dostraczaj normalne posiłki, proszę traktuj jako uzupełnienie.
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
gainer to jak czasu brak :) a jeżeli już to najlepiej żeby miał z 30% białka minimum
...
rafi12214
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
65
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
613
Gainer mam jako uzupełnienie bo w szkole II śniadanie ciężko zjeść więc gainerek jak znalazł do tego jakieś kanapki
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Poniżej art. co jeść w szkole/pracy
https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html
https://www.sfd.pl/[ART]_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE/PRACY__strona_1_i_20-t525889.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
