Bieg na 100 metrów - wynik

Właśnie jestem po zawodach, rozmawiałem z trenerem ;d Jak mówiłem, zero treningów pod bieganie a dzisiaj miałem 12.08, byłby lepszy czas, ale biegłem w słabszej grupie i sami wiecie, że jak nikt was tak na prawdę nie goni to mimowolnie trochę się zwalnia :) Trener stwierdził, że tempo mam bardzo dobre, ale techniki mi jeszcze brakuje, ale będą ze mnie ludzie :)

Zmieniony przez - SupaFly w dniu 2013-09-24 13:49:20

no to jak na dobrze mierzony czas i bez treningów to ładny wynik :)

dobry czas. JAki jestes rocznik? :)

Usain Bolt w Moskwie 2013 --->9.77 na 100 m więc śmiało coś z tym zrób :D

Rocznik 97 ;) Jeszcze trzeba wziąć pod uwagę, że mam 162cm wzrostu ;d Czuję, że do 50 metrów moja szybkość jest maksymalna a potem zwalniam, także po jakimś czasie spokojnie będę schodził poniżej 12 ;p Ostatnie 20 metrów to była porażka, nogi jak z waty, aby dobiec :D

wiadomo :) ja w pierwszym moim biegu 11.91. 60 metrów mam bardzo szybkie :)

Teraz aktualnie 11.15