Zmieniony przez - SupaFly w dniu 2013-09-24 13:49:20
...
Napisał(a)
Właśnie jestem po zawodach, rozmawiałem z trenerem ;d Jak mówiłem, zero treningów pod bieganie a dzisiaj miałem 12.08, byłby lepszy czas, ale biegłem w słabszej grupie i sami wiecie, że jak nikt was tak na prawdę nie goni to mimowolnie trochę się zwalnia :) Trener stwierdził, że tempo mam bardzo dobre, ale techniki mi jeszcze brakuje, ale będą ze mnie ludzie :)
Zmieniony przez - SupaFly w dniu 2013-09-24 13:49:20
Zmieniony przez - SupaFly w dniu 2013-09-24 13:49:20
...
Napisał(a)
Usain Bolt w Moskwie 2013 --->9.77 na 100 m więc śmiało coś z tym zrób :D
,,Gdy znasz niebo i ziemię, zwycięstwo jest niewyczerpane."
...
Napisał(a)
Rocznik 97 ;) Jeszcze trzeba wziąć pod uwagę, że mam 162cm wzrostu ;d Czuję, że do 50 metrów moja szybkość jest maksymalna a potem zwalniam, także po jakimś czasie spokojnie będę schodził poniżej 12 ;p Ostatnie 20 metrów to była porażka, nogi jak z waty, aby dobiec :D
...
Napisał(a)
wiadomo :) ja w pierwszym moim biegu 11.91. 60 metrów mam bardzo szybkie :)
Poprzedni temat
Prosze o pomoc Problem Z Klatka piersiowa
Następny temat
Dieta na Masę do oceny : ) Gdzie upchać suple?
Polecane artykuły