ziki2000
)
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
961
Napisanych postów
19310
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
158823
...
Napisał(a)
BYK
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
Misoo
A jak jest z retencją wody przy dawkach 2g/dzień przez długi okres???
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
A jak jest z retencją wody przy dawkach 2g/dzień przez długi okres???
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51565
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No nie wystepuje pewnie 
"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
...
Napisał(a)
D.Szukała
APZ.PL
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
3393
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
15438
Mniejsze dawki kreatyny stosowane przez długi okres czasu uwzglednia sie raczej w innych dyscyplinach sportowych niż kulturytyka i sporty siłowe, np. biegi sprinterskie, wspinaczka górska, sporty walki, itp. Tam nie jest istotny wzrost masy ciała, lecz systematyczne utrzymywanie wysokiego poziomu energii. Ukierunkowując cykl suplementacyjny na masę i siłe, korzystniej bedzie tak jak mówi Misoo - dawki 5-6g/dobę przez kilka tygodni (najlepiej ok. 6)
szukala
szukala
Poradnia Dobry Dietetyk w Ostrowie Wlkp. http://www.dobrydietetyk.pl/dietetyk/ostrow_wielkopolski/wielkopolskie/3/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
961
Napisanych postów
19310
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
158823
czyli 300g kretki starczy idealnie 
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
45379
W sportach siłowych po pewnym czasie systematyczny wzrost masy też nie jest istotny a nawet niewskazany
Więc może sprbóję jeżeli rzeczywiście nie nabiera się wody
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Więc może sprbóję jeżeli rzeczywiście nie nabiera się wody
------------------------------
*Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Napisał(a)
dorian85
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1895
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
36903
myślę ,że alternatywą byłyby tu citro lub piro o ile na Ciebie działają...
retencja przy nich nie wystąpi - to na pewno...a biorąc mono myślę ,że mniejszy lub większy wzrost masy ciała będzie dało się zaobserwować (nawet przy tak małych dawkach)
btw:chyba rzeczywiście to był ostatni post kanarka bo nie odpowiada
retencja przy nich nie wystąpi - to na pewno...a biorąc mono myślę ,że mniejszy lub większy wzrost masy ciała będzie dało się zaobserwować (nawet przy tak małych dawkach)
btw:chyba rzeczywiście to był ostatni post kanarka bo nie odpowiada
nie mów mi jak mam żyć bo za mnie nie umrzesz...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
961
Napisanych postów
19310
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
158823
a co z kanarkime sie stalo? brak czasu....?
Dorian dokladnie na citro idzie miesien a wodą tak sie nie nawadniamy...super sprawa....
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
Dorian dokladnie na citro idzie miesien a wodą tak sie nie nawadniamy...super sprawa....
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
Poprzedni temat
Co sadzicie o tej Diecie :) na mase
Następny temat
MONO+CITRO+L-GLUTAMINA+HMB
