...
Napisał(a)
ważyłem 60 kg jak zaczynałem, a z człowiekiem który startował w zawodach trenowałem przez około miesiąc. 3 lata trenuję ale powaznie od okolo roku, wczesniej nie miałem za duzego pojecia. Teraz z treningiem jest dobrze, gorzej z dietą.
...
Napisał(a)
To kazdy ci tlumaczy zebys nauczyl sie jesc. Masz dzial odzywianie I tam masz temat najwazniejsze art. Poswiec nawet 3ms zeby kazdy art przeczytac od deski do deski a zobaczysz ze bedzie lepiej, bo bez diety tylko narobisz sobie problemow zdrowotnych I zero pozytku.
...
Napisał(a)
juz oplacilem dietetyka sam nie bede sie bawil ma doswiadczenie zrobi najlepiej
...
Napisał(a)
enixkartonjuz oplacilem dietetyka sam nie bede sie bawil ma doswiadczenie zrobi najlepiej
większość dietetyków nie ma pojecia o diecie pod BB a zwłaszcza pod dieta która my bys stosowana pod saa,gzie zmieniaja się wartości kcal jakie potrzebuje nasz organizm oraz rozkład b/w/t/
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
nie ma to jak zlecać układanie michy komuś kto chvj o tobie wie. I tak pewnie jej nie utrzymasz, bo tego będzie za duzo, tamtego za mało , to nie dobre a tamto do dvpy. Zastanów się, zamiast wydawać kase na dietetyka to przeznacz ją na jedzenie, wejdź sobie w dział odzywianie i tam ci chłopaki pomogą bez $. Ale, jak ci się nie chce nawet tego zrobić to wybacz, nie ten sport.
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
Ja je.. to dietetyk i trener człowieka, który w tym roku zdobył mistrzostwo polski o wszystkim mu powiem i zapewne doradzi mi też odpowiednie środki i wszystko mówil ze mi wytłumaczy, miało byc o czym innym a każdy mi jedzie. Dziekuje za pomoc juz nic mi nie trzeba.
...
Napisał(a)
wszystko jest elegancko przepraszam jesli komuś zruszyłem nerwy swoją niewiedzą i złym podejściem, dziękuje za kilka rad odezwe sie za pare miechów co i jak. Zdrówka
Polecane artykuły